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评论人:赵平




2016-12-23
立定跳远属于全日制义务教育小学体育(1-6年级)课程标准 水平一 身体健康学习领域中的内容之一,它是低年级跳跃动作的重点教材。立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目,它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力,并与上肢的摆动相配合,所以它需要一定的灵巧性。
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