单位：哈尔滨市第60中学校   作者：孙林莉

详情评论：随着疫情得到了有效的控制，我们都满怀信心的迎来了这个春天，也都在积极的准备着复工复学。从疫情开始时我们的线下教学转成线上教学，再到即将到来的线上教学转成线下，作为一个成年人都有可能出现一定的不适应，所以儿童就更有可能感受到这种快速转变给自己带来的影响。所以，作为学校心理工作者的我们就应该在这个时候有所担当、有所作为，帮助学生、同事尽快的适应即将到来的新学期。 首先，在自己情绪稳定的前提下，对学校初期统计的医护家属、被隔离人员等进行重点关注，担一定要做好保密处理，不要给这些师生带来不必要的困扰，保护好他们。 其次，在心理课的教学上进行积极的引导，着力于团体活动和心理免疫力的提高。引导学生表达感受、抒发焦虑、相互支持，以调节积极心态和状态为主，以教授学习课程为辅。当学生能以积极心态面对新学期的时候再来跟进教学，事半功倍。 然后，在进行师生心理调适的同时，要展开有效率的危机筛查和干预。当然，我们心理教师的精力和能量是有限的，要大家通力配合，共同参与、思考，如何以有效的方式进行应对。心理教师在这个团队中的最主要作用，就是保证筛查和干预的科学性、可行性、保密性、人文性，通过专业角度的知识让筛查和干预顺利的进行。 最后，我们心理工作者也要保护、照顾好自己，这也是我们能顺利开展工作的前提。觉察、接纳自己的不良情绪，运用我们自身具备的专业知识进行自我体察、指导、疗愈、关怀，爱别人，也要爱自己。 希望在这个美好的春天，我们即将迎来新学期的时刻，每个人的感觉都是温暖、积极、满怀希望！